Pouding de chia à la lime
15 min
4
Pouding de chia à la lime
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- Prép
- 15 min + temps de réfrigération
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- Total
- 4
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- Portion
- 4
Ingrédients
- 350 ml (1 ½ tasse) de lait sans lactose 1 % Nutrilait
- ½ tasse de graines de chia blanches
- 1 c. à thé d’extrait de vanille
- 3 c. à soupe de miel
- 3 c. à soupe de jus de lime
- Granola de votre choix
Instructions
- Dans un bol, mélanger au fouet le lait sans lactose 1 % Nutrilait, les graines de chia, le miel et la vanille. Ajouter le jus de lime et fouetter pour bien incorporer.
- Verser la préparation dans des pots Mason ou des ramequins. Couvrir et réfrigérer pendant 6 heures, ou jusqu’au lendemain pour un résultat optimal.
- Au moment de servir, garnir de granola. Savourer!
- Prép
- 60 MIN
- Total
- 8 à 10
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- Prép
- 20 - 30 MIN
- Total
- 12 portions individuelles
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- Prép
- 30 min
- Total
- 16
